Receta 1,2,3 Estrés con Semilla de clementina, Angélique (Racine)

Por el equipo de Essenciagua · Actualizado el 05/07/2026

Estrés

El estrés cotidiano puede afectar a nuestro bienestar mental y físico, por lo que es esencial encontrar formas naturales de hacerle frente. Los aceites esenciales y los hidrolatos, con sus propiedades calmantes y relajantes, pueden ser excelentes aliados para restablecer el equilibrio y favorecer la relajación. En esta página, hemos seleccionado productos que han demostrado ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del descanso. Le proporcionaremos detalles sobre cada uno de estos productos naturales, sus características específicas, así como consejos sobre cómo utilizarlos para maximizar sus beneficios.

La receta, así de simple…

En una botella pulverizadora de 50 ml, mezcle 1 cm de hidrosol, 0,5 cm de aceite vegetal y 3 gotas de aceite esencial. Agitar antes de usar. Vaporizar sobre las zonas tensas (cuello, hombros, zona lumbar) y, a continuación, masajear ligeramente.