Receta 1,2,3 Choque emocional con Incienso, Manzanilla romana

Por el equipo de Essenciagua · Actualizado el 05/07/2026

Choque emocional

El choque emocional puede producirse tras acontecimientos estresantes, traumáticos o perturbadores, y puede afectar profundamente a nuestro bienestar mental y físico. En esta sección, exploramos el uso de aceites esenciales e hidrolatos conocidos por sus propiedades calmantes, reconfortantes y equilibrantes. Estos remedios naturales se eligen por su capacidad para reforzar el sistema nervioso, calmar la mente y ayudar a gestionar las emociones intensas. Presentamos una selección de productos adecuados para incluir en un botiquín de emergencia, ofreciendo consejos sobre cómo utilizarlos de forma segura y eficaz para ayudar a superar los choques emocionales.

La receta, así de simple…

Nos recettes en 1-2-3 sont pensées pour être vraiment simples : trois ingrédients — un hydrolat, une huile végétale et une huile essentielle — à assembler dans un flacon, sans matériel ni dosage compliqué. Chaque recette cible un besoin précis et s'utilise en quelques secondes, au quotidien. Suivez les proportions indiquées, agitez avant emploi et adaptez la fréquence à votre ressenti.

En una botella pulverizadora de 50 ml, mezcle 1 cm de hidrosol, 1 cm de aceite vegetal y 6 gotas de aceite esencial. Agitar antes de usar. Aplicar localmente en las zonas musculares o articulares y masajear. Utilizar ocasionalmente después de un esfuerzo físico o en caso de molestias localizadas